Cuidados orales

Cepíllese los dientes y las encías 2 o 3 veces por día durante 2 a 3 minutos cada vez. Use un cepillo de dientes con cerdas suaves.

• Deje secar el cepillo de dientes al aire entre cepilladas.
• Use una pasta de dientes con fluoruro.

Use hilo dental suavemente una vez al día.
Enjuáguese la boca 4 veces al día con una solución de sal y bicarbonato de soda (mezcle media cucharadita de sal y media cucharadita de bicarbonato de soda en 8 onzas o 1 taza de agua).
No use enjuagues bucales que contengan alcohol. Utilice sus productos habituales para el cuidado de los labios, para evitar la resequedad y las grietas. Coméntele a su médico si aparecen úlceras nuevas o dolor en la boca.
Mastique goma de mascar sin azúcar o chupe dulces duros o paletas de helado sin azúcar. No consuma alimentos ni bebidas con mucho azúcar.
Cuide sus dentaduras postizas, correctores dentales u otros productos dentales.
Si usa dentaduras postizas, póngaselas sólo cuando vaya a comer. Haga esto durante las primeras 3 a 4 semanas después del trasplante.

Prevención de infecciones

Usted debe cuidarse de no contraer infecciones.
Adopte prácticas seguras al comer y beber durante el tratamiento para el cáncer.

• Tenga cuidado con lo que come. No coma ni beba nada que pueda estar crudo o en mal estado.
• Cerciórese de que el agua sea segura.
• Aprenda cómo cocinar y almacenar los alimentos de manera segura.
• Tenga cuidado cuando come fuera. No coma verduras, carne de res o pescado crudos ni ningún otro alimento del que no esté seguro de que sea confiable.

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón:

• Después de haber estado al aire libre
• Después de tocar fluidos corporales, como moco o sangre
• Después de cambiar un pañal
• Antes de manipular alimentos
• Después de usar el teléfono
• Después de realizar los quehaceres domésticos
• Después de ir al baño

Mantenga su casa limpia. Manténgase alejado de las multitudes. A las personas que estando resfriadas quieran visitarlo, pídales que usen una mascarilla o que pospongan la visita. No haga trabajos en el patio ni manipule flores o plantas.
Tenga cuidado con las mascotas y animales:

• Si tiene un gato, manténgalo en el interior.
• Procure que otra persona cambie el lecho de arena higiénica todos los días.
• No juegue brusco con los gatos: los arañazos y las mordeduras pueden infectarse.
• Manténgase alejado de perros y gatos cachorros y de otros animales muy pequeños.

Pregunte a su médico qué vacunas puede necesitar y cuándo recibirlas.

Cuidados personales

Sepa cómo cuidar su vía venosa central o catéter central de inserción periférica (PICC por sus siglas en inglés).
Si el médico o el personal de enfermería le dicen que su conteo de plaquetas aún está bajo, aprenda cómo prevenir el sangrado durante el tratamiento para el cáncer.
Empiece a caminar. Aumente gradualmente las distancias que camina de acuerdo con la energía que tenga.
Usted necesita consumir suficientes calorías y proteínas para mantener su peso.
Pregúntele a su médico por los suplementos de alimentos líquidos. Éstos pueden ayudarlo a obtener nutrición y calorías suficientes.
Tenga mucho cuidado con la exposición al sol. Use sombrero de ala ancha. Aplíquese bloqueador solar con factor de protección 30 o más en toda área de piel que esté expuesta. No fume.

Control

Usted necesitará cuidado de control minucioso con el médico y enfermera que están tratando su cáncer.

Cuándo llamar al médico

Si tiene cualquiera de estos síntomas, llame a su médico:

• Fiebres, escalofríos o sudores. Pueden ser signos de infección.
• Diarrea que no desaparece o con sangre
• Náuseas y vómitos severos
• No poder comer o beber
• Debilidad extrema
• Enrojecimiento, hinchazón o drenaje de cualquier lugar en el cuerpo donde usted tenga una vía intravenosa insertada
• Una nueva erupción cutánea o ampollas
• Ictericia (la esclerótica de los ojos o la piel luce amarilla)
• Dolor en el área estomacal
• Un dolor de cabeza fuerte o uno que no desaparece
• Una tos que está empeorando
• Problemas para respirar cuando está en reposo o realizando tareas simples
• Ardor al orinar

Referencias

National Cancer Institute. Chemotherapy and you: support for people who have cancer (PDQ). Accessed May 11, 2012.
Perry MC. Approach to the patient with cancer. In: Goldman L, Ausiello D. Goldman: Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier;2011:chap 182.